Comme à chaque période de vacances scolaires, il n’y aura pas de cours avec l’association ces deux prochaines semaines.
Toutefois, si vous souhaitez continuer à bénéficier des séances de Marie-Pierre, elle donnera des cours de Pilates au domaine les Garennes à Clohars Fouesnant de 10h à 11h les 18, 19, 20 puis 25, 26 et 27 avril. Coût de la séance : 15 €.
Vous pouvez vous inscrire directement auprès de Marie-Pierre au : 06.79.95.47.10
Les séances sont accessibles à tous, n’hésitez pas !
Bienvenue à Cap Inspir’
Depuis l’été 2019, notre Association est heureuse de proposer des cours de Gym Pilates, sources de bien-être et de convivialité.
Ces pratiques bienfaisantes permettent à chacun de développer et de maintenir une bonne condition physique.
Actualités
Comme à chaque période de vacances scolaires, il n’y aura pas de cours avec l’association ces deux prochaines semaines.
Toutefois, si vous souhaitez continuer à bénéficier des séances de Marie-Pierre, elle donnera des cours de Pilates au domaine les Garennes à Clohars Fouesnant de 10h à 11h les 18, 19, 20 puis 25, 26 et 27 avril. Coût de la séance : 15 €.
Vous pouvez vous inscrire directement auprès de Marie-Pierre au : 06.79.95.47.10
Les séances sont accessibles à tous, n’hésitez pas !
L’Association Cap Inspir’
« Depuis l’été 2019, notre Association est heureuse de proposer des cours de Gym Pilates, sources de bien-être et de convivialité.
Ces pratiques bienfaisantes permettent à chacun de développer et de maintenir une bonne condition physique. Soyez les bienvenu.e.s »
La méthode Pilates
C’est une gymnastique douce, à la portée de tous. Inventée par Joseph Pilates, elle comporte de nombreux bénéfices, entre bien-être, relaxation, souplesse augmentée et regain d’énergie en fin de cours !
Marie-Pierre Deslandes est éducatrice sportive. Elle est praticienne en techniques de relaxation, certifiée Pilates en 2013, formée au Pilates Senior, Femme enceinte et Post thérapie.
Les cours en petits groupes de maximum 12 personnes permettent d’adapter les exercices à tous les niveaux, avec un suivi individuel par la professeure pour une meilleure pratique.
La méthode Pilates est une gymnastique douce, à la portée de tous, Inventée par Joseph Pilates, elle comporte de nombreux bénéfices, entre bien-être, relaxation, souplesse augmentée et regain d’énergie en fin de cours !
Marie Pierre Deslandes est éducatrice sportive. Elle est praticienne en techniques de relaxation, certifiée Pilates en 2013, formée au Pilates Senior, Femme enceinte et Post thérapie.
Les cours en petits groupes de maximum 12 personnes permettent d’adapter les exercices à tous les niveaux, avec un suivi individuel par la professeure pour une meilleure pratique.