Bienvenue à Cap Inspir’
Depuis l’été 2019, notre Association est heureuse de proposer des cours de Gym Pilates, sources de bien-être et de convivialité. Depuis les propositions d’activités se sont étoffées. Nous dispensons également des cours de Qi Gong et de Yoga, et nous avons à cœur de poursuivre ce développement.
Ces pratiques bienfaisantes permettent à chacun de développer et de maintenir une bonne condition physique.
Soyez les bienvenu.e.s.
Actualités
Voilà l’été !
Retrouvons-nous à la rentrée pour le forum des associations le samedi 5 septembre 2026. Nous serons là pour vous présenter les nouveautés de la rentrée, avec notamment une nouvelle activité : la danse tahitienne, et bien sûr les activités bien-être habituelles.
D’ici là, passez un bel été !
Inspirement vôtre : )
L’Association
Cap Inspir’
« Depuis l’été 2019, notre Association
est heureuse de proposer des cours de
Gym Pilates, sources de bien-être et
de convivialité.
Ces pratiques bienfaisantes permettent
à chacun de développer et de maintenir
une bonne condition physique.
Soyez les bienvenu.e.s »
Les cours & tarifs
Les cours en petits groupes de maximum 12
personnes permettent d’adapter les exercices
à tous les niveaux, avec un suivi individuel par la professeure pour une meilleure pratique.
Planning
Mardi
10h – 11h
QI GONG
Marie-Pierre Deslandes
11h30 – 12h30
PILATES
Marie-Pierre Deslandes
18h45 – 20h15
YOGA
Lisa Graignic
Mercredi
9h30 – 10h30
PILATES
Karine Le Tessier
11h – 12h
PILATES
Marie-Pierre Deslandes
Jeudi
10h – 11h
PILATES
Marie-Pierre Deslandes
11h15 – 12h15
QI GONG
Marie-Pierre Deslandes
19h – 20h
DANSE TAHITIENNE
Charlyne Payet
Vendredi
10h – 11h
PILATES
Marie-Pierre Deslandes
Les cours & tarif
Les cours en petits groupes de maximum 12 personnes permettent d’adapter les exercices à tous les niveaux, avec un suivi individuel par la professeure pour une meilleure pratique.
